Выбор кровати

Спальня – это то место в нашем доме, где мы проводим практически две трети своей жизни. При этом даже не замечаем своего пребывания в ней, так как по большей части смотрим там сновидения. Ну или не смотрим. Так вот, чтобы «картинка» была качественной и хорошего содержания, постель должна быть мягкой и удобной, не вызывать напряжения тех или иных частей тела, в частности – шеи.

Ведь это общеизвестный факт, что сон в неудобном положении является причиной неприятных сновидений, болей в шее и пояснице, общего утреннего недомогания.

Поэтому пренебрегать устройством своего ложа – значит обеспечить себе плохое настроение и разбитость чуть ли не на весь день. Думается, никто не хочет сознательно вносить в свою жизнь такую большую порцию дискомфорта.

Но перейдем, как говорится «от теории к практике», от фактов – к конкретным решениям.

При выборе кровати в спальню не стоит полагаться на общеизвестное коллективное заблуждение о том, что постель должна быть мягкой и как можно больше соответствовать понятию «перина».

Для организма намного полезней и без отрицательных последствий будет сон на кровати с минимальной толщиной матраца, под которым обязательно должнен быть твердый слой дерева (досок), тем более, что выбор сегодня чрезвычайно широк и купить деревянную кровать от производителя недорого не составит особого труда практически ни у кого.

Вдаваться в крайности и спать на гвоздях, конечно же, не стоит (если вы не практикующий йог, само собой), но сохранять разумный баланс между комфортом и пользой для организма все-таки рекомендуется. Если кровать одноместная, то необходимо четко понимать, что ее размеры по ширине должны как минимум в два раза больше, чем ширина спящего на ней человека. Это необходимо для того, чтобы он мог свободно поворачиваться, принимать удобную позу и не сползать с постели.

Подушка должна быть в меру твердой и образовывать углубление для головы, чтобы во время сна позвоночник и голова сохраняли четко горизонтальное положение без изгибов в области шейных позвонков, что чревато защемлением важных сосудов, сообщающихся с головным мозгом и последующими сильными болями в шее.

Кровать – это также и неотъемлемая деталь интерьера. По сути, она закладывает основу дизайна спальной комнаты. Поэтому выбирать кровать нужно с умом и пониманием основ декоративного украшения и функциональности вашего интерьера.

Конечно, можно купить белую спальню и завязать с мечтой об экспериментах и выборе, так как белый цвет универсален и гармонирует с любым другим цветом. Но это персональное предпочтение каждого, какого цвета должна быть спальня, поэтому выбор всегда остается только за вами.
тендеры в Нижнем Новгороде